冬至とは、二十四節気のひとつで、北半球ではこの日が1年で最も昼の時間が短くなります。 冬至の日には、冬至かぼちゃ(かぼちゃと小豆の煮物)を食べたり、ゆず湯に入るという習慣があります。 昔の人の知恵で、この寒さが増す時期に、健康に過ごせるように、という願いがこめられたものに感じられます。軟らかく煮たかぼちゃに、上品な甘さで仕上げた小豆をたっぷりかけ、とてもおいしく仕上がりました!